Zur inneren Balance finden – Stressbewältigung mit der Focusing Methode (Online)

Wie kann ich mein Stresserleben im Alltag durch die Focusing-Methode reduzieren und dadurch mehr Energie gewinnen und gelassener werden.

Sie lernen in diesem Seminar, was sie tun können, um wieder Freiraum zu bekommen und inneren Balance zu erleben.

Inhalte:

• in belastenden Situationen Stress aktiv reduzieren und innere Balance herstellen
• Freiraumtechnik Partialisieren aus der Focusingmethode erfahren und ausprobieren
• Leitfaden und Anwendungsmöglichkeiten im Alltag

Referent:innen:
Claudia Nacci – Claudia Nacci Couching, Hamburg – https://claudianacci.de/
Jan-Fredo Willms – Dipl. Psych., Buxtehude – http://jfwillms.de

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Anmeldung:
Bitte melden Sie sich über das unten stehende Formular an. Sie erhalten nach der erfolgreichen Anmeldung eine Anmeldebestätigung. 1 bis 2 Tage vor dem Termin erhalten Sie einen Zugangslink für die Veranstaltung. Die Veranstaltung ist eine interaktive, audiovisuelle Live-Online-Veranstaltung über Zoom. Deshalb benötigen Sie mindestens einen Tonausgang/Kopfhörer und ein Mikrofon.

Anmeldeschluss: 11.10.2023, 12 Uhr

Eine Veranstaltung von Hartmannbund und apoBank. Organisiert vom Hartmannbund.