Heute bitte recht freundlich – positives Denken für den Ärzt:innenalltag (online)

Überall werden negative Nachrichten über uns ausgeschüttet. Überall hören wir Unzufriedenheit, Ungeduld, Schimpfen, Miesmachen, Jammern. Auf der Arbeit, unter Kollegen, in den Medien, in der Politik, auf der Straße oder beim Einkaufen und in der Familie. Das ist schlimm. Und es bedrängt jeden Tag unsere Gehirne und unser Leben.

Es ist wirklich nicht einfach, positiv zu bleiben!  – Als Ärztinnen und Ärzte sollen Sie auf Ihr Wohlergehen und Ihre Gesundheit achten, um Patienten auf höchstem Niveau zu versorgen (Genfer Gelöbnis). Optimismus und positives Denken helfen dabei. Sie sorgen für mehr Stressresistenz und Power.

• Gibt es nützliche Erkenntnisse dazu?
• Wie können wir uns vor all diesen negativen Einflüssen schützen?
• Wie können wir verhindern, dass uns die so präsente miese Laune ansteckt oder runterzieht oder zum Mitmachen einlädt oder unser Leben vergiftet?
• Welche Strategien können wir nutzen?
• Wie bleiben wir positiv?
• Wie achten wir auf unser Wohlergehen?
•  Wie lernen wir positives Denken?
• Wie bleiben wir optimistisch?

Im Vortrag werden einige nützliche Erkenntnisse zum Thema vorgestellt. Sie erfahren, was Sie selbst lernen, üben und täglich tun können, um im Ärztealltag optimistisch und positiv zu bleiben.