Mentale Gesundheit (Online)

MEDI PROFESSIONAL Club

Wie uns „Grüne Kügelchen“ zu mehr Selbstreflexion und Stabilität im turbulenten Alltag der Medizin verhelfen

Zu wenig geschlafen und wieder mal keine Zeit für ein Frühstück? Dazu kommt noch der Stress in der Familie und die Unzufriedenheit am Arbeitsplatz – kein Wunder, dass ich genervt bin und am liebsten alles hinter mir lassen möchte.

Mentale Gesundheit ist die notwendige Grundlage, um als Arzt oder Ärztin seinen Job nicht nur gut, sondern auch langfristig machen zu können. Basierend auf dem Modell der „Grünen Kügelchen“ von Georg A. Miller, dem „I`M SAFE“-Konzept aus der Luftfahrt und dem „Well-being-Index“ von Gallup stellen wir euch ein einfaches und praktikables Tool zur schnellen Selbstreflexion vor. Mit Hilfe einer besseren Selbsteinschätzung seid ihr viel eher in der Lage, notwendige Anpassungen vorzunehmen. Das dient der persönlichen Stabilisierung, fördert die persönliche Zufriedenheit und kann euch dabei helfen, ausgeglichen und emphatisch mit eurem Umfeld zu interagieren.

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Eine Veranstaltung von MediProfessionalClub.