Die innere Stärke und Resilienz aktivieren mit der Focusing Methode – Vertiefungsseminar zur Anwendung im Alltag (Online)

Die Focusing Methode ist ein wirksames Selbst-Coaching-Tool, das zur Stressregulierung genutzt werden kann. Sie lernen, wie Sie in Belastungssituationen besser mit Stress umgehen und sich wieder Freiraum und Balance verschaffen können. Dadurch verbessern Sie Ihre Selbstwahrnehmung, reduzieren Stress von innen heraus und trainieren Ihre Resilienz, die Ihnen im Berufsalltag zu mehr Gelassenheit und innere Stärke verhilft.

Inhalte:

– Verschiedene Wege der Stressregulierung
– Focusing Freiraumtechniken anwenden und umsetzen
– Freiraumtechniken, praxisorientiert und interaktiv erleben

Teilnahme: kostenfrei
Die Veranstaltung wurde von der Ärztekammer Berlin mit 4 Fortbildungspunkten zertifiziert.

Anmeldung:
Bitte melden Sie sich über das unten stehende Formular an. Sie erhalten nach der erfolgreichen Anmeldung eine Anmeldebestätigung. 1 bis 2 Tage vor dem Termin erhalten Sie einen Zugangslink für die Veranstaltung. Bitte überprüfen Sie ggf. auch Ihren Spam-Ordner! Die Veranstaltung ist eine interaktive, audiovisuelle Live-Online-Veranstaltung über Zoom. Deshalb benötigen Sie mindestens einen Tonausgang/Kopfhörer und ein Mikrofon.

Anmeldeschluss: 31.05.2024, 12 Uhr

Die Veranstaltung wird vom Hartmannbund organisiert und durchgeführt.

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