„Resilient und kraftvoll im Berufsalltag – Umgang mit Stress erlernen“ (Online)

Ärztinnen und Ärzte sind berufsbedingt einer hohen emotionalen Belastung ausgesetzt.
Zusätzliche Belastungen bestehen durch äußere Faktoren wie Bürokratie, Ökonomisierung und Personalmangel. Dies kann zu chronischem Stress und einer Abnahme der Leistungsfähigkeit bis hin zu ernsthaften psychischen Erkrankungen führen.

In diesem Workshop laden wir Sie ein, individuelle Methoden zur Verbesserung der Resilienz zu erlernen und eine Steigerung des Wohlbefindens zu erreichen.
Neben inhaltlichen Aspekten zum Thema „Stress und dessen Auswirkungen auf Ärzt:innen und Patient:innen“ wird es um wissenschaftliche Erkenntnisse der Resilienzstärkung und Bewältigungsstrategien gehen, um in belastenden Situationen Stress aktiv zu reduzieren und eine innere Balance herzustellen. Es werden Methoden zur Ressourcenstärkung vermittelt, individuelle Kraftquellen erarbeitet und die Umsetzbarkeit in den Alltag erörtert. Praktische Übungen während des Workshops bieten Ihnen wertvolle Erfahrungen, die Sie zukünftig selbstständig anwenden können.

Der Workshop ist interaktiv gestaltet. Sie erhalten vorab ein Workbook, das während und nach der Veranstaltung benutzt werden kann. Für den interaktiven Austausch bitten wir während der Veranstaltung die Kamera einzuschalten. Dies ist aber keine Verpflichtung zur Teilnahme an der Veranstaltung.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Die Veranstaltung wurde mit 3 Fortbildungspunkten zertifiziert.

Anmeldung:
Bitte melden Sie sich über das unten stehende Formular an. Sie erhalten nach der erfolgreichen Anmeldung eine Anmeldbestätigung. 1 bis 2 Tage vor dem Termin erhalten Sie einen Zugangslink für die Veranstaltung. Bitte überprüfen Sie ggf. auch Ihren Spam-Ordner! Die Veranstaltung ist eine interaktive, audiovisuelle Live-Online-Veranstaltung über Zoom. Deshalb benötigen Sie mindestens einen Tonausgang/Kopfhörer und ein Mikrofon.

Anmeldeschluss: 27.02.2024, 12 Uhr

Eine Veranstaltung von Hartmannbund und apoBank. Organisiert vom Hartmannbund.